• Tham gia diễn đàn theo quy định nếu không sẽ bị BQT xóa Thành viên, bài viết, Band IP và Domain. Mọi người nên đọc nội quy khi đăng bài
  • Nếu bị đau khi quan hệ phải làm sao?

    Discussion in 'Rao Vặt Thảo luận Google - SEO' started by thuylt, Dec 5, 2018.

    1. thuylt

      thuylt New Member

      Dù nhập cuộc rất tốt, màn dạo đầu kích ứng cảm xúc tuyệt vời nhưng khi vào cuộc vẫn bị trạng thái khô hạn vùng kín gây khó khăn, giảm khoái cảm. Vậy bị khô khi quan hệ phải làm sao? Bài viết sau sẽ giúp các quý cô xua tan đi nỗi lo lắng này [​IMG]Khô âm đạo gây phiền toái cho chị em phụ nữ.Khô khi quan hệ là sao?Khô khi quan hệ hay còn gọi là trạng thái khô âm đạo được hiểu là khi cơ thể bị dị ứng tình dục, máu dồn vào thành âm đạo nhưng chất bôi trơn tự nhiên không tiết ra hoặc tiết ra ít gây đau đớn, nóng rát, khó chịu, thậm chí là chảy máu khi quan hệ. Những biểu hiện chứng tỏ các chị em phụ nữ bị khô âm đạoNguyên nhân chính khiến hiện trạng khô âm đạo xảy ra chính là rối loạn nội tiết tố nữ bên trong cơ thể. tình trạng này thường gặp ở phái nữ tiền mãn kinh, mãn kinh, sau 30, sau sinh... Dấu hiệu chứng tỏ các chị em khô âm đạo như :- Cảm giác đau rát, thậm chí chảy máu khi quan hệ- Tâm lý bất ổn, thường xuyên mệt mỏi.- Cảm giác ngứa ngáy, mùi hôi tanh vùng kín- Giảm ham muốn, giảm hưng phấn trong tình dục.- Suy giảm sinh lý nữ- Đi tiểu nhiều, tức bụng dướiNếu bị khô khi quan hệ phải làm sao?1. Uống nhiều nướcNước giúp cung cấp ẩm cho cơ thể, đặc biệt là vùng kín. Từ đó, chất nhờn được bài tiết đều đặn hơn, tốt hơn, cải thiện được trạng thái khô khi quan hệ. cho nên, các chị em phụ nữ không thể bỏ qua uống đủ lượng nước (2 lít) mỗi ngày.2. Thường xuyên tập luyện thể thao mỗi ngàyCác chị em có thể tham gia tập luyện thể thao mỗi ngày để giúp máu lưu thông trong cơ thể tốt hơn. Đặc biệt là bộ môn Yoga và dưỡng sinh sẽ giúp phần hông, phần khung xương chậu được co giãn, âm đạo co thắt tốt hơn giúp giảm các triệu chứng do khô âm đạo gây ra. Hơn nữa, Yoga còn giúp phụ nữ tạo tâm lý thoải mái, thư giãn trong ngày.3. Xây dựng chế độ ăn uống nhiều rau xanh, estrogen thực vậtKhi vướng phải hiện trạng khô âm đạo thì xây dựng bữa ăn khoa học, hợp lý là thực sự cần thiết. Các chị em nên có một thực đơn các bữa ăn hàng ngày chứa nhiều rau xanh, vitamin B, omega 3, estrogen thực vật như hạt đậu tương chứa nhiều chất isoflavone sẽ giúp cân bằng nội tiết tố nữ, cải thiện trạng thái khô âm đạo phụ nữ, tăng tiết nhờn âm đạo, tránh được bị khô khi quan hệ.Ngoài ra, các chị em có thể tìm kiếm thêm một số loại thực phẩm tốt cho nội tiết tố nữ như : các loại hạt, cá hồi, rau bina, củ từ...Bên cạnh đó, các chị em phụ nữ còn có thể kết hợp uống mỗi ngày TPBVSK Bảo Xuân để giảm thiểu tình trạng bị khô khi quan hệ có kết quả nhanh và tốt hơn. [​IMG]Bảo Xuân điều trị dứt điểm tình trạng khô âm đạo phụ nữ.Để biết thêm thông tin cách chữa trị tình trạng bị khô khi quan hệ thì các chị em có thể gọi số hotline 18006316 (miễn phí cước gọi) để được tư vấn miễn phí.
      Nguồn: http://mankinh.vn/
       
      Last edited: Dec 5, 2018

    Share This Page

    -->